About us
Geri Kata vagyok, és 5 éve tartok csoportos órákat. Csoportos fitness instruktor, személyi edző, valamint életmód- és táplálkozástanácsadói végzettséggel is rendelkezem.
A Gymstick az én igazi mozgásformám, egyszerűen imádom csinálni és másoknak is átadni! Ez egy intervall edzés egyedi zenére, ami erősíti a törzs- és core izmokat, fejleszti az egyensúlyérzéket és az állóképességet. Különösen hatékony azoknak, akik sokat ülnek a munkahelyükön, hiszen segít a hát- és derékfájás enyhítésében is.
A Gymstick kiváló erősítő edzés, ugyanakkor zsírégető is. Könnyen követhető, mégis nagyon hatékony – 16 éves kortól mindenkinek ajánlom, férfiaknak is.
Services
- Soroksár - Mészáros Ferenc Sportcsarnok (Budapest, Sportcsarnok utca 2, 1237)
- 60 min
- Soroksár - Közösségi ház (Fatimai Szűzanya templom, Budapest, Ördögszekér utca 3.)
- 60 min
- Soroksár - Táncsics Mihály Művelődési Ház (Budapest, Grassalkovich út 122-124, 1238)
- 60 min
Our team
Reviews
- Tóth-Szabó D.5· Soroksár - Táncsics Mihály Művelődési Ház (Budapest, Grassalkovich út 122-124, 1238) · Geri Katalin · December 2025
Imádom ❤️
- O.5· Jótékonysági Gymstick Maraton - Soroksár - Táncsics Mihály Művelődési Ház (Budapest, Grassalkovich ú · Geri Katalin · December 2025
Szuper volt az edzés, köszönöm!
- Janesch T.5· Soroksár - Táncsics Mihály Művelődési Ház (Budapest, Grassalkovich út 122-124, 1238) · Geri Katalin · November 2025
Szuper oktató, szuper csapat, szuper hangulat 🥰
- Somosi O.5· Soroksár - Táncsics Mihály Művelődési Ház (Budapest, Grassalkovich út 122-124, 1238) · Geri Katalin · November 2025
Jó kis edzés volt!
Locations and opening hours
Gymstick edzések