BriFit Mozgásstúdió

• 50 min

Ahol a selfcare nem lustálkodás, hanem precíz munka! A maximális 2 fős létszám garantálja, hogy Brigi figyelme Rád irányuljon. Ez az a fajta odafigyelés, ami a legfontosabb, ha a testedet és a lelkedet szeretnéd feltölteni. A reformer gépeken egyszerre lesz izgalmas és eredményes az edzés: a rugók ellenállásával szemben dolgozva a mozdulatok nehézségét finomra tudjuk hangolni, pontosan a te aktuális állapotodhoz igazítva. A precíz munka során nagy hangsúlyt fektetünk a helyes kivitelezésre, ami elengedhetetlen a valódi erősödéshez. Lépj le a rohanás taposómalmáról, kapcsolódj ki, és töltsd fel magad nálunk, ahol a jókedv és fejlődés kéz a kézben járnak!

• 50 min

Ahol a lendület találkozik a precizitással! Ha egy igazán dinamikus és erős reformer pilates órára vágysz, ahol a kihívás és a személyes figyelem kéz a kézben jár, akkor itt a helyed. Oktatóink közül Eszter tartja a legkeményebb edzéseket. Nálunk nem kell aggódnod a csoportos órák kompromisszumai miatt: a maximális 2 fős létszám garantálja, hogy Eszter minden mozdulatodra figyeljen. Így a fejlődésed sosem torpan meg, hiszen a feladatok nehézségét a rugó ellenállásának finomhangolásával pontosan a te aktuális állapotodhoz tudjuk igazítani. Fejlődj, erősödj és kapcsolódj ki egy olyan edzésen, ahol a precíz munka és a helyes kivitelezés a legfontosabb. Az eredményes és izgalmas edzések során magabiztosabbá válsz, és új szintre emeled a mozgásodat.

• 50 min

A Te pillanatod. A Te mozgásod. A Te fejlődésed! Ez egy olyan exkluzív alkalom, amit kizárólag magadra szánsz. Lépj ki a hétköznapok rohanásából, és tölts el egy órát, amely a te személyes mozgásélményedről szól, a te ritmusodban. Itt minden figyelem Rád irányul. Együtt dolgozunk a te céljaidon, legyen az feltöltődés, erősítés, vagy éppen gyógyulás. Ez a legideálisabb választás, ha maximális figyelmet, személyre szabott programot és precíz korrekciót szeretnél, ami garantálja a minőségi fejlődést. A reformer gép finomhangolt ellenállásával és az oktatói szakértelemmel minden mozdulatod pontos, hatékony és élvezetes lesz. Fektess a testedbe a legértékesebb dologgal: önmagaddal töltött minőségi idővel.